哈佛出了“黑科技”神奇的寿命测试器，可成功(2)

2、多交朋友。美国有研究发现，与生活习惯健康的人交朋友，寿命延长几率增加50%。那些社交广泛、朋友生活习惯好的人，癌症幸存率与抵抗感冒的能力都会加倍。

3、保持积极心态。保持积极心态的人能比成天心怀不满的人活更久，乐天派们早逝的几率比一般人要低。

当然，关乎人生存时间的因素还很多，包括种族遗传、生活习惯、受教育程度、环境、饮食、运动水平等，且每个人体质存在差异，寿命长短需综合评定。

总的来说，随着科技的发展，人类的寿命越来越长，总有一天也会拥有“透视未来”的能力，但预测寿命不是目的，珍惜生命、把握当下、健康生活，才是最重要的。

#清风计划##39健康超能团#

参考资料：

[1] Michael B Schultz， Alice E Kane， Sarah JMitchell， et al.Age and life expectancy clocks based on machine learning analysis ofmouse Commun. 2020 Sep 15;11(1)：4618. doi： 10.1038/s-020--0.

[2] On the Clock. Retrieved Sep. 16， 2020， fromhttps：///news/clock

[3]握力将成为重要健康指标[J].健康与营养，2015：17.

[4]静息心率与人类寿命相关[J].基础医学与临床，2012：1020-1020.

[5]严重肥胖，寿命减少8年[J].《大自然探索》，2015：10-10.

[6]张唯诚.寿命预测有指标[J].知识窗，2012：50-51.

[7]杜宣新.延长寿命方法多[J].旅行医学科学，2010(01)：85.

文章来源：《中国科技期刊研究》 网址: http://www.zgkjqkyjzz.cn/zonghexinwen/2021/0501/651.html